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ゴルフのメリットを知りたいけど、よくわからない。
本当にゴルフを始める価値はあるのか迷っている。
健康や人間関係など、具体的なメリットが知りたい。
こんな悩みを解決できる記事になっています!
ゴルフを始めるか悩んでいる方も多いでしょう。
ゴルフは特に時間やお金がかかるスポーツだけに、本当にやる価値があるのか迷うのは当然です。
でも安心してください。
この記事を読み終えることで、ゴルフの色んなメリット・デメリットや人生が変わるのかがわかりますよ♪
今回は
- ゴルフを趣味にするメリット
- ゴルフを趣味にするデメリット
- ゴルフを趣味にすると人生が変わるのか
の3つに分けて解説するので、ぜひ参考にしてください。
それではゴルフを趣味にするメリット・デメリットを徹底解説!人生が変わるって本当?をお届けします。
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最後まで読んでくれたら嬉しいワン♪
ゴルフを趣味にするメリット12個を徹底解説!
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![ゴルフする男性](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2024/06/man-playing-golf.webp)
ゴルフを趣味にすると、人生が豊かになる素晴らしいメリットがたくさんあります!
その理由はゴルフが単なるスポーツではなく、生活や仕事にも良い影響を与えるからです。
では、具体的にどんなメリットがあるのか、以下の12個のポイントでご紹介していきます。
- 規則正しい生活を送れる
- 運動不足が解消できてリフレッシュになる
- 仕事に繋がる
- 新しいコミュニティができる
- コミュニケーション能力が高まる
- 相手がどんな人かわかる
- 誰でもいつからでも始められる
- 一生涯の趣味になる
- メンタルコントロールができるようになる
- ストレス発散になる
- 心遣いができるようになる
- 目標のある刺激的な生活を送れる
それぞれ詳しく解説していきますね!
規則正しい生活を送れる
ゴルフを趣味にすると、自然と規則正しい生活を送れるようになります。
なぜならゴルフはスケジュール管理が重要なスポーツだからです!
ゴルフをプレーするには、事前に予約を取る必要がありますよね?
そのため、ゴルフの日程に合わせて生活リズムを整えるようになります。
特に朝早くのスタート時間に合わせて、早起きする習慣がつきやすいです。
ゴルフを楽しむためには、体調管理も大切になってきます。
そのため、食事や睡眠にも気を配るようになり、健康的な生活習慣が身につくんです!
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ゴルフをきっかけに規則正しい生活を送れば、仕事やプライベートも気持ちよく過ごせるワン!
運動不足が解消できてリフレッシュになる
ゴルフは18ホールを回ると約1万歩も歩くことになるので、楽しみながら運動不足を解消できるスポーツと言えます!
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1万歩って意外と1日で歩けないので、楽しみながら歩けるのは嬉しいですね♪
ゴルフコースを歩くことで、自然と有酸素運動になりますし、スイングは全身運動で筋トレ効果も少しですが期待できます。
さらに、緑豊かな自然の中でプレーすることで、心も体もリフレッシュできますよ♪
運動や自然を見ることは、ストレス解消やメンタルヘルスの改善にも効果があるので、リフレッシュに繋がります!
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日頃のデスクワークによる運動不足を、ゴルフで楽しく解消するワン!
仕事に繋がる
ゴルフはビジネスチャンスを広げる絶好の機会になります。
なぜならゴルフは多くのビジネスパーソンに愛されるスポーツだからです。
ゴルフコでは普段接点のない人とも、自然に会話が生まれます。
その中で、新しいビジネスの話が進むことも少なくありません。
また、長時間一緒にプレーすることで、相手の人柄をよく知れるので、ビジネスパートナーを見極めるうえで貴重な機会となります。
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ゴルフを通じて上司と仲良くなったり、経営者同士で仲良くなって死後地に繋がることもあるワン!
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だからゴルフを通じて築いた人脈は、将来的に大きな財産になりますよ♪
新しいコミュニティができる
ゴルフを始めると、新しい仲間との出会いがたくさん生まれます。
ゴルフは年齢や性別を問わず楽しめるスポーツなので幅広い交友関係が築けますし、同じ趣味を持つ人と話すので、自然と会話も弾みます♪
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ゴルフが共通の話題なので、初対面でも打ち解けやすいんです!
また、ゴルフコンペに参加すれば、さらに多くの人と知り合えますし、ゴルフを通じて得た仲間は、プライベートでも付き合いが続くことが多いです。
年齢や職業の異なる人との交流は、新しい視点や価値観を得る機会にもなりますよ!
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ゴルフで広がる人間関係があなたの人生の財産になるワン!
コミュニケーション能力が高まる
ゴルフはコミュニケーション能力を自然と高めてくれるスポーツです。
なぜならゴルフは基本的に複数人で楽しむゲームだからです!
5~6時間も一緒に過ごすので会話も多くなりますし、その中で相手の話を聞く力や自分の考えを伝える力が鍛えられます。
また、ゴルフには独特のマナーやエチケットがあるので、社会性やマナーも身につくんですよね。
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アドバイスをくれる方も多いので、実践する素直さも身に付きますね♪
上記のような経験が、日常生活でのコミュニケーション力向上にも繋がるんです。
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ゴルフを通じて人間関係を円滑にする力を磨けば、公私ともにうまく行くワン!
相手がどんな人かわかる
ゴルフはその人の本質が出やすいので、どんな人かわかりやすいです!
なぜならゴルフは長時間一緒に過ごしますし、プレーの中で色んな状況に直面するからです。
ゴルフでは良いショットや悪いショットはもちろん、予期せぬトラブルなどが起こります。
そんな時の相手の反応を見ることで、その人の本性が見えてしまうんです。
例えばミスショットの時の態度や、ルールを守る姿勢などです。
ミスショットが続いたときに不機嫌になって、周りに気を遣わせてしまう場合は、正直あまり関わりたいと思う人ではないでしょう。
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こんな人がいたら距離を取ろうと思うワン!
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逆に悪いスコアやミスショットが出ても、明るい人だとゴルフをしてても楽しいし、ゴルフ以外でも仲良くできそうだよね!
他にもキャディーさんいる場合は、キャディーさんへの態度からも、その人の人柄が伝わってきます。
ゴルフを通じて相手を知ることで、信頼できる人かどうかの判断材料になりますよ。
ビジネスでもプライベートでも、ゴルフは人を見極める絶好の機会と言えるでしょう!
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性格がわかるからデートするより、ゴルフを一緒にした方がいいと言われたりもしてるワン!
誰でもいつからでも始められる
ゴルフの魅力の1つは、誰でもいつからでも気軽に始められることです!
なぜならゴルフは激しい動きの少ない、比較的穏やかなスポーツだからです。
実際、老若男女問わず年齢や性別に関係なく、幅広い層の人々がゴルフを楽しんでいます。
ゴルフは急激な動きや激しい身体接触がないので、体力に自信がない人でも安心です。
また、個人の体力や技術レベルに合わせて楽しめるのも魅力の1つです。
無理なく自分に合ったペースで練習を重ねることができます。
最近では女性や若い世代のゴルファーも増えてきていますし、ゴルフクラブが進化したことで、初心者でも使いやすいクラブも増えました。
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インドアのゴルフスクールも増えてきたので、初心者でも恥ずかしい思いをせずに練習できるようになっています!
ゴルフは生涯スポーツとして、長く楽しめる趣味としても人気があるので、いくつになっても楽しめますよ♪
一生涯の趣味になる
ゴルフは一生涯楽しむことができる素晴らしい趣味です。
なぜなら、ゴルフには年齢制限がなく、体力の衰えを感じても続けられるからです。
若い頃からゴルフを始めた人は、年を重ねても楽しみ続けることができます。
また、ゴルフはスコアの向上や新しいコースの攻略など、常に新しい課題や目標を見つけられるスポーツです。
なので、飽きることがありません!
さらに、ご紹介したように仲間との交流を深める場にもなるので、年齢を重ねてもゴルフを通じて新しい出会いや楽しみが生まれます。
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夫婦で始めれば一生ずっと一緒にできる趣味になりますよ♪
メンタルコントロールができるようになる
ゴルフを続けると、自然とメンタルコントロール力が身につきます。
ゴルフは「心の競技」とも呼ばれるくらい、精神力が問われるスポーツだからです。
ラウンドをしていると、良いショットと悪いショットどちらも出てしまいます。
特に悪いショットが続いているときは、冷静さを保って感情をコントロールしないと、悪いショットが続きやすくなるんです!
また、「このパットを入れれば100切りできる!」と言ったようなプレッシャーがかかる場面でも、冷静に対処しないといけません。
上記のようなシチュエーションが良く起こるので、ゴルフをしていればメンタルコントロールもできるようになるんです!
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メンタルコントロールの方法を覚えれば、仕事などでもその経験が活きますよ♪
ストレス発散になる
ゴルフは日頃のストレスを効果的に発散できる素晴らしい趣味です!
なぜならゴルフは自然の中で体を動かし、気分転換できるスポーツだからです。
緑豊かなコースを歩くだけでも心が落ち着きリラックスできますし、ボールを打つ瞬間の爽快感もストレス解消にぴったりです!
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日頃の仕事や人間関係のモヤモヤを、ボールに乗せて飛ばせる気がするワン!
また、ラウンド仲間とのプレーを通じて、楽しい会話や笑いも生まれるので、心身ともにリフレッシュできるんです♪
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ゴルフで溜まったストレスを吹き飛ばし、リフレッシュしましょう!
心遣いができるようになる
ゴルフを楽しむうちに、自然と相手への心遣いができるようになります。
なぜなら、ゴルフには独特のマナーがあるからです。
例えば、
- 他の人がショットを打つ時は静かにする
- グリーンに近づいたときにカートの近くにいれば、他の人のパターを持って行く
などのルールやマナーがあります。
こうしたマナーを意識することで、相手を思いやる心が育ちますし、一緒にラウンドする人への配慮もできるようになるんです!
他にもプレーのペースを合わせたり、相手の気分を害さないよう気を付けたりするので、仕事やプライベートに通じるものもあるでしょう。
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ゴルフを通じて心遣いを培えれば、ゴルフも仕事もプライベートも上手くいくようになりそうです!
目標のある刺激的な生活を送れる
ゴルフを始めると、目標のある刺激的な生活を送れるようになります。
なぜなら、ゴルフにはスコアアップや新しい技術の習得など、常に新しい挑戦や目標を設定できるからです。
また、コンペでの入賞や憧れのコースでのプレーなど、夢も広がります。
こうした目標に向かって努力することで、日々の生活にメリハリが出てくるので、適度に刺激のある生活を味わえます♪
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目標達成したときはすごく嬉しいです!
練習の成果が出た時の嬉しさを仕事以外にも感じる機会があると、もっと人生が楽しくなりますよ♪
ゴルフを趣味にするデメリットを徹底解説!
![ゴルフの練習](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2024/04/golf-practice.webp)
![ゴルフの練習](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2024/04/golf-practice.webp)
ゴルフには素晴らしいメリットがある一方で、デメリットも存在します。
では、具体的にどんなデメリットがあるのか、以下の3つのポイントでご紹介していきます。
- お金が掛かる
- たくさん時間を使う
- 上達するまで時間が掛かる
それぞれ詳しく解説していきますね!
お金が掛かる
ゴルフの最大のデメリットの1つは、お金が掛かることです。
ゴルフするためには
- クラブ
- ボール・小物類
- ゴルフウェア・シューズ
- 練習代
- ラウンド代
など結構お金が掛かるものが多いです。
クラブに関しては初心者用セットでも数万円はしますし、最新モデルのクラブを揃えたら20~30万円ほどかかります。
また、ゴルフ場でのプレー費用平日だと1ラウンド5,000円~10,000円前後掛かります。
週末ともなると15,000円~20,000円以上かかることも珍しくありません!
さらに、練習場の利用料やウェアなどの費用もあるので、ある程度の経済的余裕が必要になるんですよね。
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ですが、中古クラブなども買って上手に付き合えば、少しでも負担は減らせますよ♪
たくさん時間を使う
ゴルフは1ラウンドのプレーだけでも半日以上かかるので、かなりの時間を必要とするスポーツです。
18ホールを回るのに、平均して5~6時間はかかりますし、移動時間や準備時間を含めると、1日がかりになることも多いです。
ラウンド後は疲れもあったりするので、ラウンドする日はゴルフだけで1日終わることも珍しくありません!
また、ラウンドする前に必要な練習の時間も含めると、かなりの時間を投資する必要があります。
ですが、その分スコアアップしたときは嬉しいですし、自然の中でスポーツができるのはすごいリフレッシュになります♪
時間を使った分だけのリターンはありますよ♪
上達するまで時間が掛かる
ゴルフは上達までに長い時間が掛かるスポーツです。
特に野球やテニスなどの球技をしたことがない方は、今までなじみのなかった動きをするので、上達に時間が掛かるでしょう。
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上記の側面があるからか、初心者がスコア100を切るまでには、平均して2~3年かかると言われてるワン!
また、練習場で上手く打てるようになっても、実際のコースでは思うように打てないことも多いです。
さらに、メンタル面での成長も必要になってくるので、そう言った意味でも上達に時間が掛かると言えます。
ですが、上達の過程そのものを楽しめば、ゴルフはより魅力的な趣味になりますよ!
ゴルフを趣味にすると人生が変わるって本当?
![レディースゴルファー](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2023/12/golf-woman.webp)
![レディースゴルファー](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2023/12/golf-woman.webp)
結論から言うと、ゴルフを趣味にすると人生が大きく変わる可能性が高いです!
その理由はご紹介したように、以下のメリットがあるから。
- 規則正しい生活を送れる
- 運動不足が解消できてリフレッシュになる
- 仕事に繋がる
- 新しいコミュニティができる
- コミュニケーション能力が高まる
- 相手がどんな人かわかる
- 誰でもいつからでも始められる
- 一生涯の趣味になる
- メンタルコントロールができるようになる
- ストレス発散になる
- 心遣いができるようになる
- 目標のある刺激的な生活を送れる
これだけメリットがあるので、公私ともに人生が変わる可能性は高いと言えます。
プライベートな話で言えば、運動不足の解消やストレス解消に繋がることで、心身ともに安定して日々過ごせるようになります。
また、目標も立てられる趣味なので、メリハリを持った生活もできるようになるでしょう!
仕事の面でも上司と仲良くなって、円滑に仕事を進められる可能性も出てきますし、経営者同士で仲良くなるチャンスもあります。
次の仕事にどんどん繋がっていく可能性も高いので、ゴルフが人生を変えると言ってもおかしくないです♪
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夫婦やカップルで始めると、共通の趣味で楽しめるのもいいですよね♪
僕の両親は今でも仲良くゴルフをしていますよ!
まとめ
![ゴルフ メリット](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2024/07/golf-merit-demerit.webp)
![ゴルフ メリット](https://kouzaki-cc.jp/wp-content/uploads/2024/07/golf-merit-demerit.webp)
今回はゴルフを趣味にするメリットとデメリットをお伝えしました。
メリットとデメリットはそれぞれ以下のとおりです。
- ゴルフを趣味にするメリット12選
- 規則正しい生活を送れる
- 運動不足が解消できてリフレッシュになる
- 仕事に繋がる
- 新しいコミュニティができる
- コミュニケーション能力が高まる
- 相手がどんな人かわかる
- 誰でもいつからでも始められる
- 一生涯の趣味になる
- メンタルコントロールができるようになる
- ストレス発散になる
- 心遣いができるようになる
- 目標のある刺激的な生活を送れる
- ゴルフを趣味にするデメリット
- お金が掛かる
- たくさん時間を使う
- 上達するまで時間が掛かる
上記のようにメリット・デメリット両方ともあります。
ですが、メリットの方が断然多いですし、プライベートでも仕事でもプラスに繋がるメリットばかりです。
ゴルフで人生が変わったという話もあるので、もしゴルフをやるか迷っているなら、ぜひやってみてくださいね♪
以上、ゴルフを趣味にするメリット・デメリットを徹底解説!人生が変わるって本当?でした。
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